عشق

به همین زودی

اس ام اسهاى باحال واسه شما بازديد كنندكان

لطفأ رو ادامه مطلب كليك كنيد                                   

مطالبهای زیبا و دوست داشتنی.......

رو ادامه مطلب کلیک کن

   دوستت دارم 

                عشق جمعه بیست و نهم دی 1385 15:3

 مرد و زن جواني سوار بر موتور در دل شب مي راندند.

 آن ها عاشقانه

 يكديگر را دوست داشتند

 زن جوان : يواش برو من مي ترسم.

 مرد جوان : نه ، اين جوري خيلي بهتره

 زن جوان : خواهش مي كنم ، من خيلي مي ترسم .

 مرد جوان : خوب ، اما اول بايد بگويي كه دوستم داري

 زن جوان : دوستت دارم ، حالا مي شه يواش تربروني

 مرد جوان : مرا محكم بگير.

 زن جوان : خوب ، حالا مي شه يواش تر بري

مرد جوان : باشه به شرط اين كه كلاه كاسكت مرا

برداري و روي

 سرخودت بگذاري ، آخه نمي تونم راحت برونم . اذيتم

 مي كنه .................

 روز بعد واقعه اي در روزنامه ثبت شده بود . برخورد موتور

 سيكلت با

 ساختمان حادثه آفريد . در اين سانحه كه به دليل بريدن

 ترمز

 موتورسيكلت رخ داد ، يكي از دو سرنشين زنده ماند و

 ديگري درگذشت

 مرد جوان از خالي شدن ترمز آگاهي يافته بود . پس

 بدون اينكه زن

 جوان را مطلع كند با ترفندي كلاه كاسكت خود را بر سر

 او گذاشت و

 خواست تا براي آخرين بار دوستت دارم را از زبان او

 بشنود و خودش

 رفت تا او زنده بماند.

 دمي مي آيد و بازدمي مي رود . اما زندگي چيزي غير از

 اين است و

 ارزش آن در لحظاتي تجلي مي يابد كه نفس آ دمي را

 مي برد .

( اشاره به نکاتي برای مردان) سلامتي چيست؟

سلامتي، رفاه و آسايش جسمي، رواني و اجتماعي است و نداشتن بيماري به تنهايي

به معناي سلامتي نيست. سلامت روان يعني چه؟ تامين و حفظ سلامت رواني، فردي

 و اجتماعي به طوري كه فرد بتواند فعاليت‌هاي روزمره خود را به خوبي انجام دهد، با افراد

خانواده و محيط خود ارتباط مناسب برقرار نمايد، و رفتار نامناسب از نظر فرهنگ و جامعه

 خود نداشته باشد.

ارتقاء سلامت زنان چيست؟

فرايند توانمندسازي زنان به گونه‌اي كه زنان بتوانند نه تنها در سلامت خود نقش داشته

باشند بلكه باعث افزايش و بهبود آن نيز شوند. به عبارت ديگر: ارتقاء سلامت روان زنان =

 توانمند سازي زنان توانمند سازي زنان فرايندي است كه طي آن زنان براي غلبه بر موانع

پيشرفتشان ،فعاليت هايي را انجام مي‌دهند كه باعث تسلط آنها بر تعيين سرنوشتشان

 مي‌شود. تامين و ارتقاء سلامت زنان نياز به توجه جدي به سلامت و حقوق زنان دارد. تامين

 اين سلامتي ابعاد متفاوتي دارد كه بخشي به عهده جامعه ، والدين و فرزندان و بخشي به

عهده مردان مي‌باشد و در اين ميان نقش مردان در ارتقاء سلامت روان زنان از اهميت خاص

 و چشمگيري برخوردار مي‌باشد.

شما مردان اگر تمايل به ارتقاء سلامت روان همسرتان و ايجاد رابطه‌اي صميمانه با او داريد

 به نكات زير توجه خاص داشته باشيد:

1- زنان را درك كنيد: شما بايد نيازهايشان، عواطفشان، شادي، ناراحتي، سرزندگي،

كسالت و خوب و بدشان را درك كنيد. به ويژه اگر مورد بي مهري قرار گرفته‌اند، بايد موقعيت

 آنان را درك و با آنان همدلي نماييد.

2- زن‌ها گفتگو را دوست دارند: زن با صحبت كردن تخليه مي‌شود. اگرچه به نظر شما او

در صحبت كردن افراط مي‌كند، هرگز او را از گفتن باز نداريد.

 3ـ گوش دهيد: اولين نشانه درك شما از ازن اين است كه به صحبت‌هايش به دقت و با

توجه گوش دهيد. هنگام صحبت او با دست‌هايتان ور نرويد، روزنامه نخوانيد، سرتان را

 بالا بياوريد، صميمانه نگاهش كنيد و …

4ـ از بيان راه‌حل‌هاي كوتاه و قطع گفتار او خودداري نماييد: با سرعت چاره‌جويي و تدبير نكنيد.

 زن نمي‌گويد كه شما چاره‌جويي كنيد بلكه مي‌گويد تا مسئله را بيان كرده باشد، براي مثال :

مي‌گويد سرم درد مي‌كند. نگوييد: برو دكتر. بگذاريد به صحبت‌ها ادامه دهد.

5- از او بخواهيد تا بيان كند: نه تنها از گوش كردن اجتناب نكنيد، حتي از او پرسش هم بكنيد

تا بيشتر توضيح دهد و حرف بزند.

6- زن به توجه نياز دارد: به او توجه كنيد، به نيازهايش، به لباس‌هايش، به صورتش، به فعاليت

 روزانه‌اش. براي مثال وقتي او كفش تازه خريده و به شما مي‌گويد چطوره؟ فقط با يك كلمه

(خوبه) نظر خود را ندهيد. اين نادرست است. شما بايد به وجد بياييد. به دقت نگاه كنيد و بگوييد:

 براي پاي تو زيباست.

7- زن دوست دارد مرد مقتدر باشد: ضعيف نباشيد. همان قدر كه مردان از قدرتمند بودن لذت

مي‌برند، زنان هم از تماشاي قدرت مرد لذت مي‌برند.

 8- زن دوست دارد كه به او احترام بگذاريد: احترام به زن براي او خيلي لذت‌بخش است. مثلاً

زماني ‌كه هر دو، پاي در ايستاده‌ايد بگوييد اول خانم‌ها و او جلو برود. هرگز زن را جلوي بچه‌ها،

فاميل و غريبه‌ها خرد نكنيد.

9- زن از اينكه مورد علاقه است لذت مي‌برد: اساساً زن بيش از مرد، به صميميت نياز

و توجه دارد، با او صميمي شويد و احساس دوست داشتن خود را در گفته‌ها و رفتار به

 او نشان دهيد. مثلاً با كلام و صوت زيبا او را صدا كنيد. در خانه و در حضور او لباس تميز

بپوشيد.

10- زن به اعتبار نياز دارد: احترام و توجه شما به او اعتبار مي‌دهد. به ويژه در حضور ديگران

 و تا حد زيادي اين شما مردانيد كه به او اعتبار مي‌دهيد.

11ـ به زن قوت قلب بدهيد: به او بگوييد كه دوستش داريد، بگوييد كه هميشه حمايتش

مي‌كنيد، بگوييد كه تنهايش نمي‌گذاريد، بگوييد كه حجم عمده‌اي از مشكلات زندگي او

را به دوش مي‌كشد، بگوييد كه او كانون محبت است و خانه بدون او روح ندارد.

12ـ هرگز همسر خود را با ديگران مقايسه نكنيد. در حضور همسرتان از زنان ديگر چه به

صورت تمجيد، يا انتقاد و ايراد صحبت نكنيد. اين مسئله حساسيت آنها را برمي‌انگيزد.

مثال: آن خانم متين و با وقار بود يعني تو به اندازه او متين نيستي و از نظر من بر تو

ارجحيت دارد، با اين سخنان اگر چه منظوري نداشتيد، اما به زندگي صميمي شما

آسيب مي‌رساند.

13‌ـ همسر خود را با القاب زيبا و پسنديده مورد خطاب قرار دهيد. چنان كه رسول

خدا (ص) همسرش را حميرا (گل سرخ) خطاب مي‌كرد.

14ـ محبت: به شكل مستمر محبت خود را به او ابراز كنيد و گاهي از طريق هديه

دادن به مناسبت‌هاي مختلف (سالگرد ازدواج، تولد و …) به همسرتان، آن را عملاً

تاييد كنيد.

15ـ از خود گذشتگي: در زندگي گذشت و از خودگذشتگي را پيشه كنيد.

16ـ صفات نيك: سعي كنيد فهرستي از قابليت‌ها و صفات نيك همسرتان را در نظر بگيريد

 و از آنها تمجيد و تعريف كنيد .

من فکر میکنم مطالب بالا دیگه خیلی وقته که تو جامعه ما از یادها رفته ! نظر شما چیه ؟

                               خانومها مثل چی هستند؟

خانم ها مثل راديو هستند

هر چي مي خواهند مي‌گويند ولي هر چه بگويي نمي‌شنوند

خانم‌ها مثل شبكه اينترنت هستند

از هر موضوعي يك فايل اطلاعاتي دارند

خانم‌ها مثل چسب دوقلو هستند

اگر دستشان با گوشي تلفن مخلوط شد، ديگر بايد سيم را بريد

خانم‌ها مثل موتور گازي هستند

پر سر و صدا، كم سرعت، كم طاقت

خانم‌ها مثل رعد و برق هستند

اول برق چشمهاشون مي رسه، بعد رعد صداشون

خانم‌ها مثل ليمو شيرين هستند

اول شيرين و بعد تلخ مي شوند

خانم‌ها مثل موبايل هستند

هر وقت كاري مهم پيش مي آيد در دسترس نيستند

خانم‌ها مثل گچ هستند

اگر چند دقيقه مدارا كنيد آنچنان سخت مي شوند كه هيچ شكلي نمي‌گيرند

خانم‌ها مثل كنتو ر برق هستند

هر از چند سالي يكبار سن آنها صفر مي شود

خانم مثل فلزياب هستند

هرگاه از نزديكي طلافروشي رد مي‌شوند عكس‌العمل نشان مي‌دهند

خانم‌ها خيلي زرنگ هستند

آنقدر جنگيدند تا جايزه صلح را گرفتند---------

                                      مردها مثل چی هستند؟